在股市里面对交易的亏损，怎样才能做到从容和心里平静呢
在股市交易里，面对亏损时心里恐慌的人通常都没有属于自己交易的逻辑体系和止损制度。所以一旦遇到突发事件和股市突然大跌时，面对交易的亏损就会显得恐慌和不淡定。而建立属于自己的股票交易逻辑体系和止损制度对炒股的人来说很有必要。比如说，我在股市里的交易制度就是严格执行止损，当我买入的股票不管什么原因下跌2%时，我就坚决马上止损。所以我在股市交易里一直都很从容。
别人的交易逻辑可能只适合他自己，你拷贝别人的交易逻辑并不一定适合你，你当然也要按照你自己的个性建立属于你自己的交易逻辑和制度，并坚决严格执行。比如你制定的止损制度是3%，当你手中的股票下跌3%时，你就不能有半点侥幸之心，不要期望它5分钟后会反弹，你必须要按你制定好的交易制度来止损，可能你止损后这只股票会跌停（在现实股市里经常会发生），这样你心里上就等于赢了7%，加上那3%跌幅的损失是在你心里和金钱都能承受的范围之内，所以当你面对交易中的亏损时，你就能做到心里平静和从容！轻松从容的心态还会提高你买卖决策的准确率。另外，你要洞悉先机，在大市和股票大跌之前，及时减仓或者清仓离场，这样，面对着大跌，面对着亏损，你怎会不从容和心里平静呢？
股市里8年1万倍传奇的经典游资赵老哥，也经常要面对交易中的亏损，赵老哥的成功不是偶然的，他的格言是:‘错误的交易，第二个集合割，效果最好。忘掉他，马上进入一个新的交易状态’。正因为赵老哥有属于自己，适合自己的一套交易逻辑，有止损制度，错的时候敢于及时止损，所以他能做到面对交易中的亏损时，表现从容和心里平静，所以他能获得成功。
在股市里比的是谁能活得更久，建立起属于自己，适合自己的交易逻辑和止损制度，并严格执行，及时止损！你就能比别人在股市活得更久，你炒股时就一定能心里平静，从容对待得失。
以上只是个人多年炒股心得的分享，谢谢阅读。
这个问题问得好，却很难正解。
这个问题需要我们逆推思考。
首先，在做股票这一特定过程里，你什么时候最从容？
我想，一切皆在你的掌握中，涨多少跌多少都在你的估算中的时候你最从容。
那什么时候你内心最平静呢？我想应该是你判断大盘趋势向下，此刻离场是最佳选择。于是，你把所有股票卖出，关了电脑，和老婆孩子出去旅游。这个时候你内心最平静。
那么，我们就可以知道，在面对交易亏损时怎么才能做到从容和内心平静。
第一就是临渊羡鱼，不如退而结网。承认亏损，割肉出局，再学习再分析，努力做到一切都在掌握中的时候再进行操作。
第二就是回头看看你的家人，想想你的初衷，你是要来股市挣钱养家糊口的，你没有任何理由控制不住自己的情绪，你需要的一定是心如止水才能从股市捞金。
第三就是做投资，自己就是自己最好的老师，每天观想一下昨天的自己，就能知道自己哪里需要改正。
最后，祝愿每一个做股票的人都能找到自己的道，道法自然，如来。
做合约亏钱了怎么调整心态
1.
将自己的注意力从赔钱中转移到其他地方,不要一直想着这件事。
2.
去做自己喜欢的事情,比如打球,按摩等,让自己紧张的情绪放松下来。
3.
不断去做自我暗示,暗示自己现在的失败只是未来成功的垫脚石,失败是成功之母,谁能没有失败。
4.
和他人倾诉,这样可以分散痛苦并且可以很好的转移注意力。
炒股赔钱，投资亏损，诸事不顺，我该怎么调整心态
心态好最重要
钱，有，就多用，没就少用，
生不带来死不带去，
钱再多，吃，也是一个胃，
房子再多，床再多，也只有一个身体，
不管怎样，不会连吃都吃不饱吧？？？
连吃都吃不饱，还炒股干嘛？
这么多不顺，有闲钱还不如，调整心态，在家里好好休养一段时间。😄
调整好心态，冷静下来想哪里出了问题？
😄😄就是个人心态，
很多人，都经历过这样的状况。我给你一个靠谱且与众不同的建议：先跳出来，这些烦事什么也不做。去做些你平常喜欢做的事情。
按顺序如下去做。
一，走出去，去一个你没去过，但一直向往的地方，去玩玩。放松下来，什么也别想。
二，调节心态。诸事不顺，和你的心态失调，是一个恶性循环。事儿，先不管。先把心调节好。
别着急心态的调节，也不是一件容易的事。慢慢来，直到真正做到心态平和。
三，全面分析。你做的事情，挺多的。炒股，投资，还上班。整体性研究下，是不是集中精力做好一个事情。要知道，每一件事做好，都不是容易的。当然了，这，要顺你的具体情况。你自己最了解自己，你来衡量，定夺。
四，做好计划。分析后，根据你的分析结果，做一个长期的，严谨的计划。
五，逐步实施。按计划，逐步实施它。
精神起来！干什么都提不起劲儿可不成！按上文去做，你一定会走出低迷，走向成功。
调整心态，歇一段不投资尽量抽出时间旅游一下看看祖国的大好河山 ，炒股需要好心态不能挣快钱给自己定个目标到点就收手，我就是这样操作的，熊市小仓位能打新就行一波小牛加大仓位不以影响家庭生活为理财目标 ，目标不要定的太高40％以上就偷着乐吧，什么翻几倍那是运气不管水平高低都要当自己是股市小白对待，07年至今经历了牛熊看开了很多，不过每亏钱15年牛市投资最高30万赚9万五月份出局，大跌中间四分之一抄底抄到半山腰吐出最高3万，抗到16-17年跌的赚回来打中三支新股吃点小肉出局，继续底仓今年三月加大仓位到25万，给自己的目标资金达到40万出局，12月12号左右清仓至今，账户留10万准备元旦后再次进入 ，看情况明年春天加仓干，明年目标盈利20万收手。
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